Sophie Maugeais
UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE DES PROS DE DEMAIN !
COACHING DES JEUNES ADULTES
"Je découvre qui je suis pour savoir où je vais"
Bien Vivre le présent.
Développer sa confiance en soi et son assertivité.
Traverser des périodes difficiles.
Réfléchir à ses sources de motivation ou de démotivation.
Changer ses méthodes de travail pour faire face à de nouveaux défis.
Trouver sa juste place.
Gérer ses relations sociales.
Gérer ses relations familiales.
Actualiser son rapport aux autres.
Prendre son envol.
Gérer son temps.
Construire son avenir.
Equilibrer ses centre d'intérêts.
Prendre son indépendance.
LA MÉTHODOLOGIE
QU'EST-CE QUE LE COACHING ?
C’est accompagner une personne à développer ses performances et trouver ses propres solutions pour atteindre un objectif personnel ou professionnel. Le coaching donne les moyens à toute personne qui le souhaite d’apprendre à se connaître, d’élargir son champ des possibles et de prendre conscience de ses forces pour passer à l’action.
LE COACHING, EST-CE POUR MOI ?
Vous avez envie de donner du sens à vos projets, de décupler votre motivation et d’avancer sereinement dans vos projets ? Vous vous posez des questions qui restent sans réponse ? Vous êtes disposé(e) à trouver les réponses grâce à un travail d’introspection et de mise en action ? Alors oui, c’est fait pour vous !
UN PROCESSUS EN 3 ÉTAPES
EXPLORATION
IDENTIFICATION
de votre situation actuelle et de celle que vous souhaitez atteindre grâce à un travail d’introspection et de remise en question.
Objectifs : apprendre à mieux vous connaître, prendre du recul, et vous permettre de “voir plus loin et plus large” pour avancer dans votre projet.
de vos ressources, de vos forces, de vos talents et de ce qui vous motive réellement !
Vous parviendrez à identifier également les obstacles présents sur votre chemin et travaillerez pour les franchir avec brio ou les contourner avec sagesse.
MISE EN ACTION
Vous expérimentez, vous agissez, vous osez !
Une seule ambition : concrétiser votre projet et atteindre votre objectif !
Concernant les adolescents mineurs, la première 1/2h du 1er entretien s'effectue idéalement avec la présence des parents. Idem pour la séance de clôture concernant la synthèse des évolutions, dans le respect de la confidentialité de l'adolescent.
Durée : 5 à 6 séances d’1h30
TARIFS
UN ENTRETIEN PRÉALABLE GRATUIT
Un premier entretien de 45 minutes gratuit et sans engagement est toujours organisé en amont de chaque coaching pour vous présenter le cadre de travail et échanger sur vos projets.
TARIF PAR SÉANCE (À DESTINATION DES PARTICULIERS)
110 € / séance
A SAVOIR :
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Les séances de coaching durent entre 1h15 et 1h30.
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Une remise de 10 % est offerte aux personnes en recherche d’emploi et aux étudiants.
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Vous pouvez réaliser un mixte de séances à distance et en présentiel en fonction de vos envies, de vos besoins et de votre timing.